Commencez dès maintenant à résoudre les problèmes hormonaux qui peuvent affecter votre bien-être.
Avec elunaCycle, vous serez guidée à travers un parcours intégral de 12 semaines, alliant nutrition, exercice et relaxation pour recalibrer votre fonction endocrinienne. N'attendez plus, il est temps d'agir pour votre équilibre hormonal.
Programme elunaCycle de 3 mois
paiement unique
disponible en août 2023
Le programme de Cycle Syncing conçu par eluna vise à améliorer votre vie de tous les jours et vous épanouir
elunaCycle est fondé sur le concept novateur de "Cycle Syncing". Avec elunaCycle, vous apprendrez non seulement à adapter votre alimentation et vos exercices physiques aux différentes phases de votre cycle menstruel, mais aussi à harmoniser vos habitudes de sommeil, votre gestion du stress et même votre vie sociale et professionnelle avec votre rythme biologique unique.
En suivant le programme elunaCycle, vous apprendrez à utiliser votre cycle comme un guide naturel pour votre bien-être et votre épanouissement. C'est une expérience véritablement unique, conçue pour vous aider à vous sentir à votre meilleur, chaque jour du mois. En vous embarquant dans l'aventure elunaCycle, vous choisissez de travailler en harmonie avec votre corps, et non contre lui. Prenez le contrôle de votre bien-être avec elunaCycle, et découvrez comment votre cycle peut devenir votre allié le plus puissant.
Programme intensif
Un programme complet de 12 semaines pour construire sa routine.
Etapes et actions claires
Des fiches de travail simples et des tâches à réaliser pour vous aider à intégrer la synchronisation du cycle dans votre quotidien et à maintenir cet équilibre.
Recettes gourmandes
Des repas rapides et faciles, spécialement conçus pour soutenir la santé hormonale à travers chaque phase de votre cycle en quatre temps.
Accès à vie
Accéder à l'intégralité des contenus, cours et fiches de travail à vie
Holistique
Couvre le cycle syncing sous un aspect nutritionnel, sportif, émotionnel et professionel
Soutien approfondi
De solides bases théoriques, des routines pratiques et des exercices d'approfondissement
Ce protocole de 90 jours dédié au bien-être féminin vous guide dans la compréhension de votre cycle menstruel et comment le mettre à profit pour optimiser votre santé, alimentation, activités physiques et votre gestion du stress.
Bâti sur les fondamentaux du bien-être holistique, le Programme ElunaCycle vous offre les outils pour exploiter votre énergie féminine, équilibrer vos hormones de manière naturelle et redéfinir votre relation avec votre corps et votre cycle menstruel.
Phase 1 - Découverte du Cycle: Pour comprendre votre propre cycle hormonal.
Phase 2 - Empowerment Nutritionnel: Pour calquer votre régime alimentaire à votre cycle.
Phase 3 - Mouvement Conscient: Pour adapter vos activités physiques à chaque phase.
Phase 4 - Rajeunir & Revitaliser: Pour une gestion efficace du stress et un soutien global de votre santé.
Phase 5 - Alignement Harmonieux: Pour renforcer votre lien avec votre énergie féminine et utiliser votre cycle comme un allié pour un meilleur équilibre de vie.
Une année de travail acharné pour vous fournir un parcours de synchronisation optimal, clé en main.
Découvrez où vous en êtes dans votre cycle menstruel en quelques clics.
